September 13, 2020
Latihan Soal UTS Semester Ganjil 2020-2021
1. Permainan bola basket dimainkan secara beregu atau tim, tepatnya 1 tim berjumlah berapa ......pemain
a. 5
b. 6
c. 7
d. 8
2. Lama permainan bola basket di tentukan oleh.....
a. set
b. ronde
c. babak
d. waktu
3. Ukuran lapangan bola basket adalah ....
a. 25 meter x 10 meter
b. 28 meter x 15 meter
c. 30 meter x 15 meter
d. 18 meter x 9 meter
4. Gerakan dasar permainan bola basket dibawah ini, kecuali .....
a. Gerakan melempar dan menangkap bola,
b. Gerakan menggiring bola, Gerakan menembak,
c. Gerakan berporos, Gerakan Lay-Up shoot
d. Gerakan sevice dan smash
5. Dalam permainan bola basket tehnik dasar yang sering digunakan adalah....
a. Shooting
b. Drible
c. Pivot
d. Lay up
6. Gambar berikut merupakan tehnik gerakan ....
a. Slam dunk
b. shooting
c. drible
d. lay up
7. Gambar berikut merupakan tehnik gerakan ....
a. slam dunk
b. shooting
c. drible
d. lay up
8. Permainan bola basket diciptakan oleh ....
a. William G. Morgan
b. Dr. Hasley
c. Dr. Luther
d. Dr. James A. Naismith
9. Tembakan hukuman bebas dalam permainan bola basket mendapat nilai....
a. 1 angka
b. 2 angka
c. 3 angka
d. tidak mendapat angka
10. Teknik memegang bola basket yang benar saat akan melakukan teknik dasar menembak dengan kedua tangan adalah pada bagian ....
a. atas bola
b. samping bawah bola
c. bawah bola
d. depan bola
11. Berikut ini tehnik dasar bola voli, kecuali ....
a. shooting
b. pasing
c. smash
d. blokir
12. Ukuran lapangan bola voli adalah ....
a. 18m x 9 m
b. 16m x 8 m
c. 20m x 10m
d. 14m x 7m
13. Amir melakukan latihan pasing bawah keatas, kemudian setelah bola turun dia langsung melakukan pasing atas juga kearah atas, setelah bola turun bola tersebut di smash, latihan Amir tersebut disebut ....
a. variasi
b. kombinasi
c. transisi
d. change posisi
14 Bagas dan Rendi melakukan latihan pasing bawah saling berhadapan selama 1 menit, latihan yang mereka disebut ....
a. variasi
b. kombinasi
c. transisi
d. change posisi
15. Dalam permainan bola voli tehnik dasar yang sering digunakan adalah....
a. pasing bawah
b. pasing atas
c. smash
d. blokir
16. Dalam permainan bola voli, sebelum servis pemain dapat menentukan kaki mana saja yang berada di depan, tergantung dari....
a. posisi saat melakukan servis
b. arah yang dituju
c. jenis servis yang akan dilakukan
d. tangan yang digunakan untuk servis
17. Agar umpan dalam permainan bola voli dapat berhasil dengan baik, maka bola harus...
a. melambung dari garis serang
b. sejajar dengan jaring/net
c. melambung di atas net dengan jarak 20 - 50 cm dari net
d. melambung setinggi-tingginya
18. Sikap badan ketika melakukan passing atas adalah ....
a. berdiri
b. berjalan
c. duduk
d. jongkok
20 Top Organisasi bola voli nasional adalah ....
a. PBVSI
b. PBSI
c. PERBASI
d. PTMSI
21. Untuk dapat melakukan lenting tangan dengan baik, seorang pesenam
terlebih dahulu harus menguasai gerakan . . .
a. guling depan c. guling lenting
b. sikap kayang d. meroda
22. Posisi badan saat akan melakukan guling ke belakang yang benar adalah .
. . .
a. membelakangi matras
b. di samping matras
c. di depan matras
d. di sebelah kanan matras
23. Gerakan lenting tangan merupakan gabungan dari gerakan . . .
a. forward roll dan handstand
b. kop kip dan neck kip
c. ragslag dan headspring
d. handstand dan neck kip
24. Langkah awalan untuk melakukan lenting tangan adalah . .
a. 1 – 2 langkah
b. 2 – 3 langkah
c. 3 – 4 langkah
5. 4 – 5 langkah
25. Lenting tangan diawali dengan gerakan . . . .
a. berdiri dengan kaki kiri ke depan
b. berdiri dengan kaki kanan ke depan
c. berdiri dengan kaki dibuka lebar
d. berdiri dengan kaki dirapatkan
26. Untuk memudahkan seseorang melakukan gerakan lenting tangan, maka
terlebih dahulu harus menguasai gerakan . . .
a. handstand dan kop kip c. brug dan neck kip
b. handstand dan brug d. neck kip dan kop kip
27. Agar meroda dapat dilakukan dengan benar, maka gerakan kaki harus
. . . .
a. dilemparkan ke atas depan
b. dilemparkan ke atas belakang
c. dilemparkan ke atas samping
d. dilemparkan ke belakang
28. Gerakan akhir sikap meroda adalah . . . .
a. sikap jongkok
b. sikap berdiri menyamping
c. sikap berdiri ke depan
d. sikap duduk
29. Posisi kaki sikap awal gerakan meroda adalah . . . .
a. dibuka sedikit lebar
b. dibuka lebar-lebar
c. dibuka selebar bahu
d. dirapatkan
30. Gerakan senam lantai yang mendukung gerakan meroda adalah . . . .
a. handstand c. tigersprong
b. handspring d. forward roll
Posted in: Latihan Soal
0 komentar:
Posting Komentar